Последний день лета у меня получился насыщенным.
Сегодня проводила открытые уроки в детской студии. Мне казалось, что я соскучилась по детям.... казалось. Спустя десять минут детского крика, шума и гама, мне хотелось оттуда сбежать. В понедельник уже работаю, провожу первые занятия. То есть уже послезавтра! А время-то летит...
Познакомилась там с интересным мальчиком, он преподает английский язык. С первой секунды нашли общий язык и стали болтать обо всем. Он работал в Греции и учился в Праге. Хорошо живут люди, завидую белой завистью. Он "новенький" в студии, если ему группа наберется и он у нас задержится, то будет классно, с ним правда интересно поговорить. Обожаю людей, с которыми ты с первых минут знакомства чувствуешь себя абсолютно комфортно, как будто это твои старые друзья.
Успели с Максимом и в тренажерный зал сходить. Последние дни меня самочувствие подводит, опять мой сезонный недуг меня настиг, не получается выкладываться в зале так, как хотелось бы. Каждый раз люди в зале меня веселят. Сегодня я стояла у тренажера для жима ногами, на нём висели два диска по 50 килограмм. Теоретически, я могу их снять, это еще "не страшный" вес, я с полтинником приседаю и пресс качаю, но руки - это не пресс и не ноги, 50 кг так просто не возьмешь в руки и не снимешь с грифа. Короче, стою я спокойненько у жима, жду когда Максим доделает своё упражнение, подойдёт и поможет мне снять эти диски, но тут меня замечает паренёк и смело решается помочь прекрасной даме. Хотела я ему сказать, что может не стоит, но увидела такую решимость на его лице, что не стала его останавливать. А по нему видно, что 50 кг для него будет, пожалуй, тяжелее, чем для меня, мышечной массы у него нет, я бы сказала, что он совсем "зелёный" в этом зале, полном страшного тяжелого железа. И вот снимает он 50-тикилограммовый диск с тренажера, а в глазах у него вся жизнь пролетает. Столько ужаса в глазах я видела только в кино. Вот теперь я думаю, что лучше самой разгружать тренажеры, чем просить бедных мальчиков, испытывать их болевой порог и заставлять страдать.
А вечером мы ещё и пошли гулять. На трясущихся после зала ногах. До этого минут 20 у нас ушло, чтобы заставить друг друга встать с кровати и пойти на эту самую прогулку. А после неё ещё 30 минут, чтобы отдохнуть. Стареем. Чёртовы никудышные протеиновые качки
А ещё ведь мисс Джей "на сушке". Я ем теперь только... ничего не знаю даже, чем я теперь питаюсь, разве что воздухом и солнечной энергией. Углеводы нельзя, жиры нельзя (чуть-чуть, чтобы грудь не уменьшалась), нифига ничего нельзя. Ем фрукты, творог и вареную курицу. Иногда каши. Перестала пить кофе в непомерных количествах. Теперь жизнь мне не мила, и во снах я вижу шоколад.
Я отправляюсь спать после такого тяжелого денька)
Желаю всем, любимые мои, вкусной еды, быстрого обмена веществ и сильных мужчин вокруг!