Now or Never
В понедельник купила наконец себе абонемент в фитнес-клуб! В тот, в который и хотела!
Там работает один из моих бывших тренеров, любила я его, он - хороший человек и хороший тренер. Хотя бы одно знакомое лицо будет. И опять привыкать к новому залу. С непривычки кажется, что и зал не такой уж большой, и тренажеры плохие, и тренеры заносчивые и т.д. Поводов ворчать - масса, но я понимаю, что через месяц, став там "своей", всё станет хорошо.
Ходим вместе с Максимом. В этом есть и минусы, и плюсы. Плюс - это компания, человек, с которым можно поболтать и посмеяться в перерывах, хотя и занимаемся мы отдельно друг от друга, каждый по своей программе. Также это стимулирует. Это не просто друг-подруга, это человек, ради которого ты, собственно, и стараешься. Минусы - он подолгу ждет меня из раздевалки, ждет, пока я закончу свою тренировку (я тренируюсь дольше него по времени, потому что после силовой части у меня полноценное длинное кардио). Получается, что минусы совместных тренировок есть только для Максима.

Там работает один из моих бывших тренеров, любила я его, он - хороший человек и хороший тренер. Хотя бы одно знакомое лицо будет. И опять привыкать к новому залу. С непривычки кажется, что и зал не такой уж большой, и тренажеры плохие, и тренеры заносчивые и т.д. Поводов ворчать - масса, но я понимаю, что через месяц, став там "своей", всё станет хорошо.
Ходим вместе с Максимом. В этом есть и минусы, и плюсы. Плюс - это компания, человек, с которым можно поболтать и посмеяться в перерывах, хотя и занимаемся мы отдельно друг от друга, каждый по своей программе. Также это стимулирует. Это не просто друг-подруга, это человек, ради которого ты, собственно, и стараешься. Минусы - он подолгу ждет меня из раздевалки, ждет, пока я закончу свою тренировку (я тренируюсь дольше него по времени, потому что после силовой части у меня полноценное длинное кардио). Получается, что минусы совместных тренировок есть только для Максима.


аа, ну тогда понятно! молодец какой!
а то я подумала, что это ты заводила у вас в плане спорта )) А вы, оказывается, оба такие спортивные ребята!! круто!
у меня муж бОльший спортсмен, тоже с самого детства занимается футболом, но только любительски, т.к. по состоянию здоровья не взяли бы его в проф. Я вот точно за ним тянусь, т.к. надо соответствовать своему мужчине, на нем ни капли жирка
мой вот тоже "без жирка")))) а я периодами, то совсем исхудаю, то поправляюсь...
а я периодами, то совсем исхудаю, то поправляюсь...
ну нам, женщинам, в приницпе, гораздо сложнее в этом плане. У меня муж из-за командировок ооочень редко сейчас занимался спортом (с апреля месяца где-то), т.е. физических нагрузок особо нет, ест как обычно хорошо, не брезгует большим количесвом "вредной пищи", так сказать. И хоть бы что! Хоть бы где отложилось!! Только, как сам говорит, мешком стал, разленился.
А если бы я себе такое позволила - сразу бы везде были видны последствия в виде боков или целлюлита. Мы вон съездили как-то в гости к его родителям всего на две недели!!!! Я там ленилась и хорошо кушала, так два лишних кг не заставили себя тогда ждать!! Капец! А у него несколько месяцев, хоть бы что )))
сама, наоборот, "сушусь", жирок хочу убрать отовсюду. правда у меня организм странный, вес не зависит не от еды, не от физ.нагрузок. я могу правильно питаться и спортом заниматься ежедневно, но ни на грамм не похудею, ни грамма жира не уйдет, только мышцы прибавляются, но их под этим самым лишним процентом жира в организме не так уж видно, только крупнее становлюсь наоборот. а могу есть одни булки и лежать на диване целыми днями и каким-то образом похудеть на пару кг, убрать лишние объемы. как это происходит, я не понимаю.
последнее время все думаю к врачу сходить, организм проверить, может сбой гормональный какой-то у меня, потому что я с полгода нахожусь в ситуации, которую первую описала: все делаю для фигуры, а прогресса нет(
во, мужики! ну везет же!! )))
последнее время все думаю к врачу сходить, организм проверить, может сбой гормональный какой-то у меня, потому что я с полгода нахожусь в ситуации, которую первую описала
может и, правда, надо провериться. А то какое-то странное поведение организма и реакция на булки и физ.нагрузки)
а ты не пьешь гармональные препараты, от них вроде бывает всякое?
по врачам боюсь ходить из принципа "меньше знаешь - крепче спишь"))) как пойдешь, как найдут кучу всяких болячек... поэтому все и тяну(
ой, и не говори ) у меня примерно так же, иду к ним, когда уже прям приспичит, когда уже что-нибудь вылезает. Хотя для профилактики иногда тоже не помешает, да