Сегодня удачный день. Единственное, что его омрачило, это последствия того, что почти вся группа ушла с двух последних пар. Мы бы не ушли, будь это строгий и требовательный препод, но с данным конкретным мы последний месяц ничего не делаем, тупо сидим и страдаем фигней, делаем всякие стенды, рисуем и вешаем плакатики и прочее. Нам с подругой надоело впустую тратить время, да и у меня были дела, вот мы вдвоем и решили свалить, но глядя на нас двинула ещё куча народа. В итоге на паре осталось мало человек, но надо заметить, не так уж мало, чтобы бушевать преподу. Но, видимо, мы попали на его плохое настроение или просто довели бедного простодушного дядьку, и он начал рвать и метать. Завтра кто-то будет получать нагоняи. Вот к чему весь вечер нос чешется.

Но это всё - мелочь, подобные вещи меня никогда не трогали. Вместо этих пар я сделала все дела по дому, сходила в банк снять деньги, чтобы отдать маме долг, ну и направилась с Максимом в тренажерный зал. Я тренируюсь 4 дня подряд, три из них - силовая в тренажерном, и один день, вчера, был час кардио и растяжка. И, кажется, я замучила организм, сегодня он как мог просил меня о пощаде, не хотел брать привычные веса, да и вообще не хотел работать. Пришлось довольствоваться меньшим весом на всех упражнениях, потому что организм свой надо слушать. Так скажет любой тренер. Завтра у меня будет заслуженный отдых от тренировок (только работать надо), ну а в пятницу снова work hard.

Пока зашла тренировочная тема, глянулась в зеркало. Тело меняется. Большой прогресс с грудными мышцами и дельтами, они явно вымахали. Если честно, я раньше не понимала, зачем качать плечи, тем более девушкам. Пока не занялась фитнесом, я даже не знала, что там есть мышцы, которые можно накачать. Но теперь я вижу разницу и понимаю, как это красиво. Также стала гораздо сильнее спина, подкачались икры. Ну прессом и квадрицепсами я и так славилась всегда. С тех самых пор, как я занимаюсь танцами, у меня есть 4 кубика (Максим уверяет, что видит там шесть) и мощные квадры благодаря хип-хопу. Но моя самая большая гордость сейчас - это ягодицы и задняя поверхность бедра. Попа у меня сейчас... я своим глазам не верю. Она вымахала, стала круглой и четко очерченной как на анаболиках. Джей Ло мне может сейчас завидовать, а через пару месяцев такими темпами там будет не то что Джей Ло, а сама Ким Кардашьян. С задней поверхности бедра убрались все неровности, "целлюлит", которые я когда-то тщетно пыталась убрать баночным массажем, кремами и прочей ерундой. Единственное и главное, что мне теперь предстоит - это высушится. Не смотря на все прелести, которые я описала, процент жира у меня высоковат, и давно пора с ним прощаться. Вот подсушусь к новому году и буду идеальна.

На такой спортивной ноте удаляюсь разбирать сумку с формой и смотреть "Молодёжку". Всем good night and sweet dreams!)