Вчера я проводила свою первую тренировку. Как всё прошло пока не понимаю. Если на следующую тренировку люди придут, то значит всё хорошо было))) Я очень на это надеюсь)
Честно говоря, я не думала, что это НАСТОЛЬКО сложно! Столько сил вкладываешь, чтобы объяснить людям движения, показать, научить, при этом нужно за каждым из них следить глазами, подстраиваться под них, быть энергичным и позитивным... И это при том, что у меня вчера была только половина группы, много народу заболели, но обещали в субботу прийти.
Я вчера приехала домой, сходила в душ и тут же упала на кровать и провалилась в сон. И снилась мне опять тренировка))) Сегодня у меня ноют все мышцы, хотя движения, которые я давала - это основа основ, и для меня это даже не нагрузка. Но, по-видимому, я очень много сил и стараний вчера вложила в них)
Я сейчас очень счастлива и рада)
Честно говоря, я не думала, что это НАСТОЛЬКО сложно! Столько сил вкладываешь, чтобы объяснить людям движения, показать, научить, при этом нужно за каждым из них следить глазами, подстраиваться под них, быть энергичным и позитивным... И это при том, что у меня вчера была только половина группы, много народу заболели, но обещали в субботу прийти.
Я вчера приехала домой, сходила в душ и тут же упала на кровать и провалилась в сон. И снилась мне опять тренировка))) Сегодня у меня ноют все мышцы, хотя движения, которые я давала - это основа основ, и для меня это даже не нагрузка. Но, по-видимому, я очень много сил и стараний вчера вложила в них)
Я сейчас очень счастлива и рада)